В нашем городе продолжается реализация программы «Дворовый тренер», направленная на популяризацию здорового образа жизни и физической активности среди жителей всех...
В нашем городе продолжается реализация программы «Дворовый тренер», направленная на популяризацию здорового образа жизни и физической активности среди жителей всех возрастов. Очередная встреча участников проекта была посвящена северной ходьбе — виду спорта, который с каждым годом находит всё больше поклонников благодаря своей доступности и высокой эффективности.
Тренировку провела опытный дворовый тренер Марина Тышлек. Под её чутким руководством участники группы освоили технику правильного дыхания и постановки шага, а также провели необходимую разминку перед основным маршрутом.
Главным событием дня стал оздоровительный поход по живописному маршруту «Ливенская сосна». Участники не только получили заряд бодрости и укрепили сердечно-сосудистую систему, но и насладились красотой природы, что стало отличным дополнением к физической нагрузке.
#ДворовыйТренер #ЗдоровыйОбразЖизнь #СпортНормаЖизни
11:18 12.08.2026 16+