Физкультминутка полезна не только в школе, но и во взрослой жизни

Физкультминутка полезна не только в школе, но и во взрослой жизни

Особенно при сидячей работе, где тело долго находится в одном положении. Перерыв на физическую активность поможет снять напряжение и приступить к обязанностям с новыми силами.

Необязательно выделять для этого специальное место, для некоторых упражнений будет достаточно обычного стула. Подборку таких — смотрите в карточках.

#СпортивнаяшколаОсколгНовыйОскол