Дворовый тренер

Дворовый тренер

На базе МБОУ "СОШ №4" на уличной универсальной спортивной площадке, прошла тренировка по футболу под руководством Евгения@id217521147 ( Богатырева).



Перед долгожданной тренировкой по футболу ребята ответственно подошли к подготовке.

Они выполнили разминку, которая включала легкую пробежку, динамические растяжки и упражнения на гибкость. Упражнения были направлены на разогрев мышц, подготовку их к предстоящим нагрузкам и снижение риска травм.