Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
14 августа Медовый Спас.
14 августа – Медовый Спас.
Польза мёда: 
1. Мед содержит натуральные сахара (80 %), воду (18 %) и минералы, витамины, пыльцу и белок (2 %). Неудивительно, что мед называют «идеальным горючим топливом». Он является источником энергии, что делает его идеальным для спортсменов в качестве источника энергии до и после тренировки.2. Мед богат антиоксидантамиАнтиоксиданты способствуют уменьшению риска сердечных приступов, инсультов и некоторых видов рака. Они также могут способствовать поддержанию зрения. Употребление меда может привести к умеренному снижению артериального давления, что является важным фактором риска сердечных заболеваний.
3. Употребление небольшого количества меда приводит к умеренному снижению общего холестерина.4. Уменьшает болевые ощущения при язве желудка и другие желудочно-кишечные расстройства.5. Антибактериальный, противогрибковый эффект.6. Уменьшает раздражение кашля и горла.7. Мед - пробиотик.8. Мёд стимулирует производство иммунных клеток.9. Способствует здоровому управлению весом.Исследования показали, что замена сахара медом может фактически помочь предотвратить увеличение веса, а также снизить уровень сахара в крови. Результаты также показывают, что по сравнению с сахаром мёд может снизить уровень триглицеридов в сыворотке.
Еще одно исследование показало, что свежий мед может активировать гормоны, которые подавляют аппетит.
00:03 14.08.2024 16+
Выбор редакции